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職場(chǎng)就業(yè)指導(dǎo)

心理疾病的十大誘發(fā)因素

更新于 2021-11-22 ? | 瀏覽次數(shù) 0

一、超負(fù)荷的工作壓力

都市白領(lǐng)群體在社會(huì)整體節(jié)奏迅速加快的同時(shí),更容易被高強(qiáng)度的工作壓力所困。許多人長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)下,且常常得不到及時(shí)的放松調(diào)適,久而久之便會(huì)產(chǎn)生焦慮不安、精神抑郁等癥狀,重則誘發(fā)心理障礙或精神疾病。從生理學(xué)的角度看,個(gè)體的精神狀態(tài)如果總是高度緊張的話,會(huì)造成內(nèi)分泌功能失調(diào)及免疫力下降,會(huì)產(chǎn)生各種身心疾病,甚至?xí)?dǎo)致“過勞死”。

二、感情與家庭的變故

由于感情受挫和婚姻變故所引發(fā)的心理問題越來越多。失戀無(wú)疑是很痛苦的情感體驗(yàn),失戀的一方會(huì)因?qū)Ω星榈碾y以割舍而痛苦不已,失落感會(huì)加重心理失衡的程度,有些人因此產(chǎn)生心理障礙甚至是不理性的極端行為,給對(duì)方和自己造成難以彌補(bǔ)的傷害。

隨著社會(huì)思潮及觀念的轉(zhuǎn)變,以及對(duì)婚姻質(zhì)量的重視和要求,離婚率在我國(guó)也呈現(xiàn)不斷上升的趨勢(shì)。離婚后的受損方,尤其是女性,往往經(jīng)受不住這種變故的打擊,造成心理傷害。一項(xiàng)相關(guān)調(diào)查表明,目前我國(guó)離婚人群中,感到心理壓力過重的約占70%,這一群體非常需要心理支持與幫助。

三、對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴心理

網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn),極大地方便了現(xiàn)代人的生活和工作,但其負(fù)面影響卻是不容低估的。尤其是廣大青少年,對(duì)網(wǎng)絡(luò)有著極大的興趣,上網(wǎng)成了他們當(dāng)中一部分人生活中的重要部分。適當(dāng)上網(wǎng)是有益的,但每天以大量時(shí)間上網(wǎng),或上一些不健康的網(wǎng)站,極可能誘發(fā)上網(wǎng)人群的心理疾病。如長(zhǎng)期上網(wǎng)聊天、游戲、網(wǎng)戀,極可能使上網(wǎng)者因長(zhǎng)期處于虛擬狀態(tài)而影響其對(duì)正常生活的認(rèn)知、情感和心理定位,嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生人格分裂。


四、生活貧困加重心理壓力

這一群體主要是下崗職工和高校的貧困生。由于下崗,尤其是夫妻雙雙下崗,其經(jīng)濟(jì)和生活來源處于弱勢(shì),心理壓力更是可想而知。有些下崗職工觀念一時(shí)難以轉(zhuǎn)換,對(duì)家政、服務(wù)、建筑等工作還看不起,甚至出現(xiàn)“高不成、低不就”的尷尬局面。在生活壓力與心理壓力的雙重作用下,極易導(dǎo)致心理疾患,甚至造成家庭破裂。

“貧困生”一直是高校的敏感話題。對(duì)于邁入高等學(xué)府的某些貧困生,一方面是經(jīng)濟(jì)狀況的窘迫而申請(qǐng)“補(bǔ)助”,一方面是在虛榮心的推動(dòng)下帶著女朋友“上館子、下飯店”,買名牌衣衫,經(jīng)濟(jì)上“捉襟見肘”,這種反差現(xiàn)象加劇矛盾心理,使這些人的患心理疾病的幾率增加。

五、急功近利的心理傾向

在對(duì)事業(yè)的追求上,有些人急功近利,往往經(jīng)不起失敗的打擊。他們對(duì)成功的期望植很高,又不想耗費(fèi)太多的精力,總想以小博大,希望事半功倍??涩F(xiàn)實(shí)生活卻并不因人的主觀意愿而改變,因而就容易產(chǎn)生失落感。也有些人因急于求成而拚命工作,不斷自我加壓,總是苛求自己,追求完美,結(jié)果事與愿違,心有余而力不足導(dǎo)致失敗,并誘發(fā)抑郁癥、自閉癥等心理障礙。

六、學(xué)習(xí)任務(wù)過于繁重

從某種角度來說,現(xiàn)在最苦的人是學(xué)生,尤其是中小學(xué)生學(xué)業(yè)不堪重負(fù)。他們天天面對(duì)著讀不完的書和看不完的復(fù)習(xí)資料,面對(duì)著父母老師的殷切期盼:考上名牌學(xué)校。不論是小學(xué)生、中學(xué)生還是大學(xué)生,存有各種不同程度的心理問題者不在少數(shù)??荚噳毫λl(fā)的心理癥狀主要有:反應(yīng)遲鈍過激、焦躁不安、學(xué)習(xí)恐懼、抑郁及厭學(xué)心理。

七、過分溺愛獨(dú)生子女

據(jù)臨床報(bào)道,中國(guó)目前約有20%的兒童出現(xiàn)抑郁癥狀,其中4%為臨床抑郁,即需要接受臨床治療的重癥抑郁。許多獨(dú)生子女的任性、自私、不善交際、適應(yīng)力差等現(xiàn)象已為家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)所公認(rèn),而造成這些問題的根源卻不是孩子們——而是他們的家長(zhǎng)。某些家長(zhǎng)特別是祖輩們對(duì)隔代兒孫過于溺愛,在溺愛中長(zhǎng)大的孩子從小以自我為中心,除了養(yǎng)成任性、自私等不良習(xí)性之外,還常常表現(xiàn)為性格孤僻、耐挫力差、社交恐懼、不負(fù)責(zé)任甚至有暴力傾向。溺愛造成孩子們潛在的心理危機(jī)就像定時(shí)炸彈,引爆后的殺傷力是巨大的。

八、投資受損后無(wú)法承受

近年來,人們的投資意識(shí)在不斷地增強(qiáng),如買股票、買彩票、買房子、做生意等等。這其中既有投資的成分,也有投機(jī)的操作,當(dāng)高風(fēng)險(xiǎn)的投入沒有得到期望的回報(bào)或資本金嚴(yán)重虧損時(shí),難免造成他們的心理失衡。強(qiáng)烈的挫敗感、情緒的劇烈波動(dòng)、巨額資金的虧本,很容易壓垮一個(gè)人的心理防線,有的人甚至因此而輕生。


九、難以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展

現(xiàn)代社會(huì)飛速發(fā)展、瞬息萬(wàn)變,有些人卻因種種原因而難以適應(yīng)。這種不適應(yīng)包括很多方面:對(duì)社會(huì)的不公平現(xiàn)象看不慣,又因自己無(wú)力改變現(xiàn)狀而郁悶、煩躁;對(duì)單位里的分配不均看不慣,為自己的報(bào)酬偏低而憤憤不平;因信仰的蒼白而產(chǎn)生失落感、無(wú)歸屬感;因個(gè)人技能與現(xiàn)代化的差距而焦急、無(wú)奈等等。上述這些可導(dǎo)致人們產(chǎn)生“心病”,輕則牢騷,重則嫉妒、厭世。

十、老年人缺乏精神關(guān)愛

我國(guó)已進(jìn)入老齡化社會(huì),對(duì)老年人的精神關(guān)愛是全社會(huì)都應(yīng)當(dāng)關(guān)注的大事。目前,我國(guó)絕大部分老年人的基本物質(zhì)生活得到保障,但他們的精神生活和心理需求卻未必盡如人意——尤其是空巢老人。特別是當(dāng)他們生病就醫(yī)的時(shí)候,缺乏兒孫們的精神關(guān)懷。君不見,為了掛上一個(gè)小兒科的號(hào)子,白發(fā)蒼蒼的老人們佇立在寒風(fēng)當(dāng)中;有幾多披金戴銀的俊男靚女能攙扶祖輩們上醫(yī)院,還直嚷嚷“藥費(fèi)太貴”。殊不知當(dāng)年他們的爺爺奶奶為了給他們買“肯的雞”,自己卻在吃“素雞”。一項(xiàng)調(diào)查表明,目前我國(guó)老年人心理疾病有上升趨勢(shì)——情感上缺失是主要原因,老人晚年失愛已成為不容忽視的問題,這是引發(fā)老年人心理問題的重要誘因。



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