幸運(yùn)的人，一生都在被童年治愈，不幸的人，一生都在治愈自己的童年。 領(lǐng)先心理咨詢(xún)陳玲先博士告訴您：小時(shí)候缺愛(ài)的人，對(duì)婚姻有什么影響呢？

美國(guó)著名“家庭治療大師”薩提亞認(rèn)為，
每個(gè)人都和他的原生家庭有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，而這種聯(lián)系將會(huì)影響他的一生。

在談到一個(gè)人的性格，以及一段愛(ài)情、婚姻里雙方的狀態(tài)，永遠(yuǎn)都離不開(kāi)他們背后原生家庭的影響以及個(gè)人童年的成長(zhǎng)的經(jīng)歷。

原生家庭缺少愛(ài)的滋養(yǎng)，就像小樹(shù)不能接受足夠的陽(yáng)光雨露，長(zhǎng)成蒼天大樹(shù)的可能性極低，要么是中途半路折了夭，要么是長(zhǎng)得歪歪扭扭。


01

你的婚姻會(huì)重復(fù)你與父母的關(guān)系

案例一：

一位咨客在后臺(tái)留言：

“我父親是軍人，當(dāng)年退伍成了地方官員，母親一夜之間，從棉紡廠職工搖身一變成了官太太。身份的改變使得父母自我膨脹、完全飄飄然，周?chē)查g多了許多阿諛?lè)畛械娜恕?/span>

我自小是由保姆帶大的，在我的記憶中，父親經(jīng)常出差、喝酒，母親一天到晚打麻將。我十歲那年，父母因?yàn)橄胍獌鹤?，便?dòng)了生二胎的心思，由于當(dāng)時(shí)所處大環(huán)境的限制，父母經(jīng)過(guò)商量達(dá)成一致，對(duì)外宣稱(chēng)我得了怪病，智力低下。

從此，父母公開(kāi)制造輿論，見(jiàn)人就說(shuō)我有病，不僅如此，還動(dòng)用社會(huì)關(guān)系找醫(yī)生給我開(kāi)具了診斷證明。我從十歲到十五歲都生活在父母編造的謊言之中，它讓我見(jiàn)證了人性的丑陋與罪惡，我無(wú)法釋?xiě)?，更無(wú)法原諒！

大學(xué)畢業(yè)后，我在一所中學(xué)當(dāng)老師，沒(méi)有什么知心朋友。后經(jīng)人介紹，找了一個(gè)在教育局工作的男人，談了兩個(gè)月戀愛(ài)就“閃婚”了。孩子出生后，老公忙于工作，隔三差五應(yīng)酬、加班。

為此，我倆頻繁爭(zhēng)吵、矛盾不斷。每次吵架，我們都面目猙獰、惡語(yǔ)相向，我硬要逼著他說(shuō)出難聽(tīng)的話(huà)才肯罷休?；楹笏哪?，我們都無(wú)法忍受這段婚姻，我主動(dòng)提出離婚，獨(dú)自撫養(yǎng)兒子。

我想知道我的婚姻之所以失敗，就是因?yàn)槲以谝粋€(gè)極度缺愛(ài)的環(huán)境下長(zhǎng)大的嗎？”

每一個(gè)成人的“親密關(guān)系”與“原生家庭”都有不可分割的關(guān)系，因?yàn)楦改甘桥c你“親密相處”的最初的二人。

這位咨客的童年雖有父母，甚至擁有那個(gè)年代很多孩子夢(mèng)寐以求的富裕生活，但她的內(nèi)心因?yàn)槿狈?ài)，所以沒(méi)有家——

自幼被保姆帶大的她，幾乎沒(méi)有躺在母親的懷中感受過(guò)母親的體溫，更沒(méi)有機(jī)會(huì)被父親溫柔以待。

在一個(gè)孩子人格形成的關(guān)鍵期，父親的嚴(yán)重缺位，母親的麻木不仁，讓她感覺(jué)不到絲毫的溫暖。

在她的記憶中家是一個(gè)冰窖，她只體會(huì)到徹骨的刺痛，沒(méi)有溫暖。

十歲的她經(jīng)歷了更大的“不幸”，父母想生兒子。為了達(dá)到目的不擇手段，他們的所作所為再一次將她推下了深淵。這一次，家從冰窖升級(jí)為地獄。

她小時(shí)候在與父母的關(guān)系中，體會(huì)到的只有打壓、冷漠、疏離、和被遺棄。這種原始的關(guān)系模式，在她成年后的關(guān)系中不斷復(fù)制：婚姻外她沒(méi)有知心朋友，婚姻中只有被遺忘和爭(zhēng)吵。

她本能地選擇了這種或疏離或敵對(duì)的親密關(guān)系。甚至將親密愛(ài)人塑造成童年“惡毒”的父母，逼他說(shuō)出對(duì)自己的惡言惡語(yǔ)來(lái)加深“仇恨”。

曾經(jīng)她對(duì)父母的恨，背后藏著她對(duì)父母的愛(ài)，以及被巨大愛(ài)填滿(mǎn)的渴望。當(dāng)怨氣無(wú)法被容納，渴望被愛(ài)又無(wú)法說(shuō)出口時(shí)，她站在這條路的中間地帶，無(wú)法向任何一邊邁出，也無(wú)法獲得任何一種快感。

她是憋死了自己，更憋壞了婚姻。


02

婚后還是一個(gè)女兒，卻不是一個(gè)妻子

案例二：

我的一位前同事麗麗，目前經(jīng)營(yíng)著一家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)年入百萬(wàn)，一頭整齊的短發(fā)、干練、周到、穩(wěn)妥。起初，我以為她是一個(gè)自信、果敢的女人。

慢慢熟絡(luò)起來(lái)后，才得知她自幼家貧，她是家中長(zhǎng)女，父母偏愛(ài)最小的弟弟。她從小就會(huì)幫父母洗衣、做飯、照顧弟妹，甚至地里的農(nóng)活偶爾也要幫父母分擔(dān)。

有一次，她在外面砍了一大筐豬草回家，進(jìn)院門(mén)兒時(shí)不小心絆了一跤，豬草散落了一地，她的嘴唇和鼻子都磕破了，滿(mǎn)臉是血。父母看到這一幕，心疼的不是她，反而是那些散落在地上的“豬食料”，兩人合起伙來(lái)罵她“沒(méi)用”。

從那一刻起，她便開(kāi)始懷疑自己到底是不是父母親生的。

后來(lái)，她發(fā)奮讀書(shū)，婚后開(kāi)始創(chuàng)業(yè)，生活富裕起來(lái)。父母看到她過(guò)上了好日子，便提出讓麗麗幫兒子還欠下的十萬(wàn)賭債，并搬過(guò)來(lái)同住的要求。

麗麗雖感到為難，但覺(jué)得自己不能袖手旁觀，想辦法幫弟弟還清了賭債，并把父母接到了家中照料。

但麗麗的生活也因此遭遇重創(chuàng)，她無(wú)底線(xiàn)“貼補(bǔ)”娘家的行為徹底激怒了老公，兩人開(kāi)始頻繁發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，兒子更是一度患上抑郁輟學(xué)，婚姻“搖搖欲墜”。高壓之下，她舊病復(fù)發(fā)倒下了，在醫(yī)院躺了整整一個(gè)月才回家。

她不由的感嘆：“這一輩子我從不是為自己活！”

她的父母不僅沒(méi)有給予她愛(ài)，反而要她提前“反哺”——做家務(wù)、照顧弟妹、甚至干繁重的農(nóng)活兒。在她的生命中我看到的不是一個(gè)成熟個(gè)體，而是一個(gè)背負(fù)著“父母”前行的孩子。

父母口中的“沒(méi)用”成了她的心理暗示時(shí)刻提醒她：“我在父母心里是無(wú)足輕重，我的命還抵不過(guò)一筐豬草。”

所以，成年后的L想要努力成為一個(gè)“有用”的人，她辛苦打拼，成就了一番事業(yè)，建立了自己的家庭。

似乎一切看起來(lái)，都是那么的完美。那個(gè)小時(shí)候缺錢(qián)、缺愛(ài)的小女孩歷經(jīng)歲月的洗禮，終于站起來(lái)，變得高大。

然而，現(xiàn)實(shí)的婚姻需要兩個(gè)獨(dú)立的人彼此給予。她卻還活在原生家庭中“女兒”的角色里，沒(méi)有進(jìn)入一個(gè)“妻子”和“母親”的身份中。


03

婚姻幸福是舍得讓對(duì)方快樂(lè)

對(duì)于從小在“愛(ài)”中沒(méi)吃飽的孩子，長(zhǎng)大后更渴望美滿(mǎn)的婚姻，和能充當(dāng)自己理想父母的伴侶。希望通過(guò)親密關(guān)系彌補(bǔ)內(nèi)在的缺失。

但是，多數(shù)人的婚姻生活只不過(guò)是柴米油鹽的日常瑣碎，這樣的日子久了，隨之而來(lái)的就是理想化破滅引發(fā)的沖突。

如何獲得愛(ài)又獲得平靜？

不是因?yàn)槟阕鲥e(cuò)事，父母才不給你愛(ài)，而是他們不懂什么是愛(ài)，所以才難以愛(ài)你。

你對(duì)得到愛(ài)的執(zhí)念越重，你對(duì)他人的失望越多。失望不是因?yàn)樗瞬粣?ài)你，而是你需要更多的愛(ài)來(lái)填滿(mǎn)你早年的匱乏。

你可能偽裝成各種樣子實(shí)現(xiàn)得到愛(ài)的目的——比如你偽裝得暴怒、優(yōu)秀、乖巧，但你騙得了別人卻騙不了自己。

你最終的目的地也并非得到愛(ài)，而是有人能接受真實(shí)的你。

你可以尋求幫助，找一個(gè)咨詢(xún)師來(lái)?yè)碛幸欢魏玫年P(guān)系，借由新的關(guān)系體驗(yàn)，進(jìn)一步在你的生活中實(shí)現(xiàn)“理想的關(guān)系”形式。

婚姻是一場(chǎng)修行，能否贏得幸福，說(shuō)到底取決于我們是否具備“舍得讓自己、讓對(duì)方快樂(lè)”

順序是你先得舍得讓自己快樂(lè)。

記得，童年缺愛(ài)不是你的錯(cuò)，只是你父母不懂愛(ài)。

“命運(yùn)”幫助你更深入了解自己的匱乏，探索如何愛(ài)自己，如何愛(ài)他人的一個(gè)生命的禮物。整理自網(wǎng)絡(luò)。旨在分享。