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婚后如何經(jīng)營(yíng)婚姻？這一秒鐘太關(guān)鍵了
更新于 2019-12-18 ? | 瀏覽次數(shù) 0
兩年前認(rèn)識(shí)了一位化妝品公司的女高管。
見(jiàn)她之前我一直以為她是《歡樂(lè)頌》里安迪那樣的人——美艷，高挑，凌厲。
見(jiàn)面后我大吃一驚。她長(zhǎng)相普通，矮矮胖胖，皮膚還比較黑。
她講話(huà)更讓我吃驚。
我原以為她可能是那種比較威嚴(yán)、口吻略冷淡的人。但她講話(huà)非常溫柔，笑容更是溫暖。
我至今記得和她第一次見(jiàn)面的場(chǎng)景。
很多第一次見(jiàn)面的人，雖然會(huì)露出笑容，但是笑容一般比較僵硬，肢體也會(huì)呈現(xiàn)自我保護(hù)狀態(tài)。
有些人可能頭會(huì)轉(zhuǎn)向?qū)Ψ?，但身體依然向著另一個(gè)方向。
聽(tīng)說(shuō)過(guò)她大名的人，心里多少會(huì)對(duì)她有些敬畏。但見(jiàn)她第一眼，她就讓我感覺(jué)是她見(jiàn)到了一位老朋友。
她用表情、眼神、肢體語(yǔ)言傳遞出來(lái)的信息，就像一位認(rèn)識(shí)很久的老朋友，將我輕輕拉到身邊。我們初次見(jiàn)面的局促就這樣消失了。
后來(lái)和她熟悉之后，我和她聊起第一次見(jiàn)她的感受。她說(shuō)，你和我老公說(shuō)的話(huà)好像。
她老公很優(yōu)秀，長(zhǎng)得也很帥。結(jié)婚前被很多漂亮女孩子暗戀。她也沒(méi)想到他會(huì)主動(dòng)追求她。
她問(wèn)他喜歡她什么？她老公說(shuō)，我第一次見(jiàn)你就對(duì)你很有好感。
他記得第一次見(jiàn)她，她正在看手機(jī)。
他和她打招呼，她立即將手機(jī)反面扣在桌上，轉(zhuǎn)身面向他，微笑，目光全然注視他。大家都是高管，隨時(shí)隨地都很忙，所以都習(xí)慣一邊看著手機(jī)一邊講話(huà)。
她是唯一一個(gè)會(huì)將手機(jī)反面扣在桌上，轉(zhuǎn)身面向說(shuō)話(huà)對(duì)象、微笑聆聽(tīng)的人。當(dāng)時(shí)他就對(duì)她很有好感。
她接下來(lái)和我聊到的內(nèi)容，和我知道的一個(gè)理論驚人相似。
我把它稱(chēng)之為“關(guān)鍵一秒鐘”理論。
很多人認(rèn)為人與人交流靠的是語(yǔ)言。這個(gè)想法沒(méi)錯(cuò)。但人與人交流不僅僅靠語(yǔ)言。
當(dāng)我們和另一個(gè)人交流的時(shí)候，大腦還在處理很多信息——面部表情，肢體語(yǔ)言，語(yǔ)調(diào)，語(yǔ)音，甚至氣味。
這些信息大部分不是在意識(shí)層面處理，而是潛意識(shí)在處理。
可是你知道潛意識(shí)處理這些信息的速度有多快嗎？人們?cè)谀抗庀嘟佑|的1秒鐘內(nèi)，就相互回答了4個(gè)問(wèn)題。
哪四個(gè)問(wèn)題呢？
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你看見(jiàn)我了嗎？
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你關(guān)注到我的存在了嗎？
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我現(xiàn)在這個(gè)樣子，對(duì)你來(lái)說(shuō)夠好嗎？
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當(dāng)你看見(jiàn)我的時(shí)候，我對(duì)你來(lái)說(shuō)特別嗎？
這4個(gè)問(wèn)題全是“無(wú)聲”中回答的。
如果每一個(gè)問(wèn)題回答都是“是”，對(duì)方也解讀到了，交流的兩個(gè)人立即就會(huì)產(chǎn)生良好的連接。
我們每天都在和很多人說(shuō)話(huà)，但并沒(méi)有真正的溝通。
為什么呢？
未必是因?yàn)檎f(shuō)話(huà)的內(nèi)容好與不好，而是因?yàn)闇贤ǚ绞綗o(wú)效。
很多人在溝通時(shí)都會(huì)犯一個(gè)錯(cuò)誤——心不在焉。
人們潛意識(shí)對(duì)“心不在焉”非常敏感。
曾有一個(gè)妻子向我抱怨，丈夫和她講話(huà)常常盯著手機(jī)。
她很憤怒。
她對(duì)丈夫說(shuō)：“你和我說(shuō)話(huà)能不能不看手機(jī)？”
丈夫卻說(shuō)：我都聽(tīng)到了呀！我看手機(jī)并沒(méi)影響我和你說(shuō)什么！
她不知道怎么反駁，她甚至也不知道是不是自己有問(wèn)題。
她當(dāng)然沒(méi)問(wèn)題。
丈夫雖然在和她對(duì)話(huà)，但潛意識(shí)層面一直在對(duì)她說(shuō)“不”。
她的潛意識(shí)一直在接收被拒絕的信息，能不憤怒？
夫妻每天交流很多次。
如果每次都能在交流第一秒，就用非語(yǔ)言信息肯定地回答這4個(gè)問(wèn)題，夫妻關(guān)系就會(huì)改善。
除了夫妻關(guān)系，親子關(guān)系也存在這個(gè)問(wèn)題。
很多爸媽和孩子說(shuō)話(huà)的時(shí)候，人在心不在。
記得有次在超市，一位媽媽在挑菜，她女兒就一直拽著她衣角講話(huà)。
這個(gè)媽媽時(shí)不時(shí)回答：哦，好啊，嗯嗯。
但女孩說(shuō)話(huà)聲音越來(lái)越大，最后對(duì)媽媽嚷嚷道：媽媽你聽(tīng)我說(shuō)嘛！
她媽媽說(shuō)：我一直在聽(tīng)啊，你沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)我一直都有答話(huà)嗎？
雖然媽媽聽(tīng)到了，也在回答，但媽媽沒(méi)有和孩子“有效溝通”。
所以女孩會(huì)不斷提醒媽媽“聽(tīng)我說(shuō)”，并且把聲音越提越高，用音量吸引媽媽關(guān)注。
這個(gè)媽媽可以先暫停選菜，蹲下身認(rèn)真地告訴女兒：媽媽現(xiàn)在要選一下菜，回家才能做出好吃的。媽媽選完就和你講話(huà)好嗎？
把握這一秒鐘其實(shí)并不難。
當(dāng)你準(zhǔn)備開(kāi)口和一個(gè)人說(shuō)話(huà)前，先給自己留一秒鐘。全神貫注與這個(gè)人同在。
你看見(jiàn)他了嗎？
你關(guān)注到他的存在了嗎？
他現(xiàn)在這個(gè)樣子對(duì)你來(lái)說(shuō)夠好嗎？
他對(duì)你來(lái)說(shuō)特別嗎？
別擔(dān)心問(wèn)題多，你的潛意識(shí)很快就會(huì)回答這4個(gè)問(wèn)題。
你的回答會(huì)由你的眼神、表情、身體姿勢(shì)表達(dá)出來(lái)。
不過(guò)任何一個(gè)行為變得熟練都需要刻意練習(xí)多次，你可以現(xiàn)在就試試。
