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外遇出軌

老公出軌,是原諒還是離開,或者還有第三個(gè)選

更新于 2018-11-06 ? | 瀏覽次數(shù) 0

最近收到的一封來(lái)信

 

我老公和一女的發(fā)生關(guān)系,他說(shuō)要和我好好生活,那只是個(gè)意外。我們兩地分居,現(xiàn)在的我卻無(wú)法原諒他,但還是想給他機(jī)會(huì)。所以,總是被拉扯著回到過(guò)去,產(chǎn)生很多情緒、悲傷、憤怒、恨等。每隔一段時(shí)間,就會(huì)情緒低落。不知該怎樣原諒他,調(diào)整自己?

 

對(duì)此我很感興趣。因?yàn)?ldquo;出軌”正是我的工作過(guò)程中占比很大的一類問(wèn)題。

 

1
 
愛有高峰低谷

 

人與人之間的關(guān)系,總會(huì)有傷害存在的。每一個(gè)人,釋放的傷害和付出的愛,也總是基本對(duì)等的。這么說(shuō)似乎有些大逆不道的悲觀。但如果靜下來(lái)想一想,這樣不才是活生生的、真實(shí)的人嗎?

 

無(wú)論是男是女,你的生命中總會(huì)有那樣一些瞬間,充斥著情欲、孤獨(dú)、苦悶、躁動(dòng)、饑渴;你也總會(huì)有另外一些時(shí)候,滿懷著愧疚、憐憫、向善、柔軟。這些完全對(duì)立的感受,正是人性的權(quán)利,也正是愛的基礎(chǔ)。

 

當(dāng)你沉浸于最初的愛戀,享受了對(duì)方一段豐盈的情欲和溫情,就注定了它們可能開始跌向谷底,然后在另外一些時(shí)候,再度回到峰值。只是,因?yàn)楦鞣N各樣的原因,下一次峰值有可能與你擦肩而過(guò)。說(shuō)到底,這就是生命帶來(lái)的體驗(yàn)。

 

2
 
走出受害者的祭壇
 

也因?yàn)檫@些我們生而為人無(wú)法抗拒的體驗(yàn),人既是幸福的,也是可憐的。真的看懂了人性,才能有智慧和好奇想要去品讀他人,而不是舉著道德制高點(diǎn)的中指,對(duì)別人指指點(diǎn)點(diǎn),妄加評(píng)判。

 

也才能有真正偉大的文化藝術(shù)的出現(xiàn),比如福樓拜筆下的“包法利夫人”和托爾斯泰筆下的“安娜卡列尼娜”。我舉這兩部作品為例,是想告訴你,女性亦如此。

 

只是,在商業(yè)泛濫和男權(quán)為主的當(dāng)下社會(huì),似乎男性有著更加便利的條件,要經(jīng)歷更加嚴(yán)酷的誘惑,所以其人性的矛盾和可憐之態(tài)尤為暴露,僅此而已。

 

如果你認(rèn)可了這個(gè)大的前提,就不會(huì)遲遲占據(jù)著一個(gè)受害者的姿態(tài),恨天恨地,我堪憂憐。愿意從受害者的祭壇上走下來(lái),是處理此類情感問(wèn)題最重要的先決條件。

 

3
 
快速原諒是對(duì)舒適區(qū)的眷戀
 

在傷害事件發(fā)生伊始,各自慎重思考究竟如何重新開始,是比原諒和重建信任更重要的頭等大事。

 

2016年底,羽毛球明星林丹出軌,他的太太謝杏芳第一時(shí)間站出來(lái)挺他。她當(dāng)時(shí)在微博中寫道:“我們一家人會(huì)支持這個(gè)敢于擔(dān)當(dāng),知錯(cuò)會(huì)改的男人,感謝朋友和球迷的關(guān)心,我們一家人風(fēng)雨同舟! ”

 

老公出軌,妻子迅速出面力挺——千年儒家思想推崇的齊家文化在一派家有良婦,其樂融融的祥和中被不少人贊譽(yù)著。我卻想說(shuō):謝姑娘,這真的不是寬容,也不是智慧。真正的“風(fēng)雨同舟”是沒人能拆散的。

 

如此公開、迅速地宣稱原諒,只能說(shuō)明心底對(duì)恐懼的無(wú)法容忍。相比之下,我倒更加欣賞馬伊俐在“文章出軌”事件之后的一句“且行且珍惜”。

 

無(wú)論是施害和受害方,“快速原諒”都是注定對(duì)于下一次重復(fù)傷害的合謀犯罪。人都有逃避痛苦的本能趨向。輕易跌進(jìn)誘惑,是為了逃避克制自我的痛苦;快速原諒,是為了逃避孤獨(dú)和不被認(rèn)可的痛苦。所以,人可以拒絕任何東西,但惟獨(dú)不能逃避痛苦,最后,跌入更沉重的痛苦之淵。

 

出軌事件,關(guān)鍵問(wèn)題不在于絕對(duì)不允許犯錯(cuò),而是出軌之后兩人的態(tài)度。忙不迭的認(rèn)錯(cuò)和等不及的寬容,顯然都不是符合正常情感和認(rèn)知的,更是對(duì)婚姻問(wèn)題的粗暴處理。

 

對(duì)于重要傷害事件的快速反應(yīng),大多都是因內(nèi)心恐懼的逃避,想要趕緊回復(fù)到習(xí)慣的舒適區(qū)狀態(tài);并且,往往是受害者更不愿意承認(rèn)事實(shí),會(huì)采用原諒對(duì)方占據(jù)道德制高點(diǎn)來(lái)逃避恐懼,擺脫受害后的嚴(yán)重受挫心理。

 

這一期間,最需要的擔(dān)當(dāng)并不是快速認(rèn)錯(cuò)和快速諒解——真正的擔(dān)當(dāng),是能夠承認(rèn)各自施害和受害的事實(shí),愿意直面?zhèn)蛦?wèn)題,給予彼此更多的思考時(shí)間。要想讓問(wèn)題轉(zhuǎn)化為意義,就必須對(duì)這段晦澀、陰暗的關(guān)系不明朗期有足夠的耐受度,等待其中的意義發(fā)酵。

 

4
 
背叛使我們直面情感的質(zhì)量
 

情感挫折的背后往往有著更積極的意義。它在警示我們,彼此之間或許有著需要修復(fù)的自我和情感模式。雖然從人性的角度來(lái)說(shuō),男女都會(huì)有可能出現(xiàn)身體或精神的背叛。

 

但是,在人類沒有找到能夠平衡激情和責(zé)任的更完美的婚姻制度之前,我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思索如何保證婚姻存續(xù)的質(zhì)量。比如,他曾經(jīng)有什么樣的情感需要是我無(wú)法給予的?他曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)什么樣的內(nèi)心沖突是我忽略的?他為什么選擇通過(guò)外遇尋求滿足?他的回歸需要我們來(lái)如何重新定義家庭責(zé)任和情感需要?

 

懂得了這一意義,我們就不會(huì)無(wú)知地掉進(jìn)同樣的深淵,我們會(huì)懂得從挫折中領(lǐng)悟自己應(yīng)該盡早學(xué)到的人生一課。也有一些人在情感受挫的時(shí)候,為了消融痛苦,彌補(bǔ)失落,會(huì)迅速重新尋找一個(gè)替代者,從一個(gè)關(guān)系迅速跨進(jìn)另一個(gè)關(guān)系。這么做,意味著我們把這個(gè)陰影埋得更深。

 

這個(gè)陰影將不會(huì)自行消失,更不會(huì)因我們的壓抑而無(wú)動(dòng)于衷,它們將以類似的方式重新制造一個(gè)傷疤,喚起我們的注意,然而,每一次都會(huì)以更加強(qiáng)悍的能量來(lái)震撼我們的心,直到我們能夠正視它、接納它。

 

無(wú)論你的婚姻走向如何,期待你能將它當(dāng)作人生中的一次機(jī)遇,為自己認(rèn)真做功課。


作者:孫雪菲  個(gè)人公號(hào):雪菲

 


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