家庭是每個(gè)人的起點(diǎn)和最深的夢(mèng)鄉(xiāng)。然而現(xiàn)實(shí)中它卻可能既不甜美，也不溫馨。許多父母在不知覺中給孩子帶來(lái)傷害，而他們也曾經(jīng)是家庭中的孩子，很多不妥的做法，只是本能地代代相傳。

傷人的父母曾經(jīng)也是受傷的孩子。在看清整個(gè)家庭系統(tǒng)的來(lái)龍去脈之后，我們可以省思自己，修復(fù)和重塑自己，為下一代營(yíng)造健康的成長(zhǎng)環(huán)境。

一、不良的夫妻關(guān)系

離婚、夫妻感情不好，經(jīng)常爭(zhēng)吵，無(wú)一例外會(huì)影響孩子的成長(zhǎng)。即便能控制自己不把氣撒在孩子身上，長(zhǎng)期處于緊張和壓抑環(huán)境中的孩子，長(zhǎng)大后也極易出現(xiàn)心理問題。比如狂躁、抑郁、孤癖、好動(dòng)、缺乏自控力等。

另一種不良的夫妻關(guān)系，則是彼此過分依賴。兩個(gè)人都誤以為依靠對(duì)方會(huì)使自己變得完整。他們?cè)谇榫w上彼此依賴，沒有能力分離，好比兩個(gè)人共乘一艘獨(dú)木舟——當(dāng)一個(gè)人移動(dòng)時(shí)，另一個(gè)也被迫移動(dòng)，毫無(wú)選擇余地。這樣的夫妻往往會(huì)為彼此和孩子設(shè)定無(wú)數(shù)個(gè)“應(yīng)該”、

“必須”——“你不應(yīng)該有那樣的感覺！”“為什么你會(huì)那樣想呢？”這是他們常說的話。在這樣的環(huán)境中，孩子會(huì)如父母一樣，本性中的一些精神被不斷否定，然后慢慢失落自己，變成依賴性強(qiáng)而沒有主見的人。 

二、把孩子當(dāng)成滿足私心的工具

每個(gè)健全成熟的人都會(huì)完全地認(rèn)可和尊重自己，正視自己與別人的不同。他不必依靠任何人的看法或情緒而活。但是很多父母卻在阻止孩子形成這種健康的自我。

如果父母在早年也沒有得到過這樣的權(quán)利，就不可能欣賞孩子的這種合理的“自戀”，甚至在自己欠缺的情況下，不知不覺用孩子來(lái)滿足自己的不足。未成年的孩子沒法背棄父母，他們只有借著不斷表現(xiàn)和取得成就來(lái)博得父母的喜愛。于是他們很可能成為滿足父母私心的工具。

在不健全的家庭中，孩子必須放棄那個(gè)“真我”，取而代之的是掩飾受傷的“假我”。一旦他們發(fā)現(xiàn)自己的感覺和想法不被父母接受，就認(rèn)為是自己的問題，久而久之形成不健康的“羞愧感”。慢慢地，他們會(huì)去發(fā)現(xiàn)讓自己感到滿足的替代品，等到長(zhǎng)大成人，這些替代品就可能是：名譽(yù)、地位、新的性伴侶、煙、酒甚至毒品。他們的心靈是空虛的，他們因?yàn)榈貌坏娇隙ê屠斫舛兊霉缕А⒙槟?、依賴、不知如何與人相處。

三、陳腐的家庭規(guī)則

陳腐的家庭規(guī)則妨礙了孩子在成長(zhǎng)中形成完整的自我，讓他們依賴他人，只看重他人的想法。這些規(guī)則包括：

1．有責(zé)任感就會(huì)有愛。

2．憎恨可因壓抑和禁止而消除。

3．父母理應(yīng)享受尊重，因?yàn)樗麄兪歉改浮?/span>

4．兒童不值得尊重，因?yàn)樗麄冃『ⅰ?/span>

5．服從能使小孩堅(jiān)強(qiáng)。

6．對(duì)孩子溫和是有害的。

7．對(duì)孩子的需要有所反應(yīng)是錯(cuò)誤的。

8．對(duì)孩子嚴(yán)厲甚至冷漠能讓他更好地適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活。

9．與其坦白說出心中不滿，不如假裝欣賞感激。

10．表現(xiàn)出來(lái)的行為比真正的為人來(lái)得重要。

11．父母不能忍受被觸犯。

12．人的身體是骯臟的。

13．強(qiáng)烈的感覺是有害的。

14．天下無(wú)不是的父母。

或許有些父母表面上并不贊同以上觀點(diǎn)，但在他們的行事中，卻在不自覺地貫徹執(zhí)行。而且，這些害人的信念可能在下意識(shí)里，代代相傳。

四、上癮行為造就的被遺棄感

人類最大的問題之一就是強(qiáng)迫性/上癮行為。這些行為使我們的心胸變得狹窄，意志變得殘缺。當(dāng)我們的生活不再是有意識(shí)的選擇，而是被迫和失控的意外，我們不再擁有自由，孩子因?yàn)楦改傅倪@些行為而產(chǎn)生被遺棄的感覺。記住，除了離婚、完全放棄撫養(yǎng)這種真正的遺棄，一些隱性的、變向的遺棄更多地充當(dāng)著孩子的傷害者。

1．情緒上癮：

 這種人并不真正表達(dá)自己的感受和需求，而把它們轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N傷人的情緒，比如用憤怒替代恐懼。比如在某個(gè)夏天的傍晚，丈夫回家時(shí)，妻子告訴他空調(diào)壞了。那時(shí)正值盛夏，天氣熱得令人無(wú)法忍受。丈夫心中有個(gè)聲音說：“真正的男人都應(yīng)懂得如何修理機(jī)械?！比欢麑?shí)在不懂得修理任何東西，他覺得自己很笨。于是他開始生氣，并且罵她的太太：“你到底是怎么把它弄壞的？”發(fā)怒罵人讓他覺得自己很有力量。從這個(gè)例子我們可以看到一個(gè)人是如何情緒上癮的。有的女人在該生氣時(shí)哭泣，有些人可能沉溺于悲哀——經(jīng)常陷于憂傷中。這些情緒都會(huì)影響并且傷害孩子，讓他產(chǎn)生被遺棄的孤獨(dú)感。

2．思想上癮

強(qiáng)迫性思考在強(qiáng)迫行為中扮演著重要角色。它包括強(qiáng)迫性擔(dān)憂、過度注意細(xì)節(jié)、過分形象或過分抽象等。它讓人喪失選擇的能力，使人變得浮躁、膚淺，在面對(duì)困難時(shí)，只知逃避或沉溺，放棄內(nèi)省和對(duì)內(nèi)在的探索。他們因此給孩子樹起一個(gè)錯(cuò)誤的標(biāo)桿。

3．物質(zhì)依賴

 酗酒、吸毒、厭食或者貪食等這些上癮行為，都會(huì)對(duì)孩子造成巨大傷害。父親酗酒的家庭，孩子可能因?yàn)楦赣H的暴躁、母親對(duì)父親的依賴和無(wú)力感而充當(dāng)起“母親保護(hù)者”的角色，這些在緊張關(guān)系中長(zhǎng)大的孩子，極有可能在步入新的家庭生活后，繼續(xù)演繹過去家庭的相處模式，并且同樣酗酒。因?yàn)槟欠N傷害和痛苦的暗示已經(jīng)根植于心。

也可能由于某位母親的苛刻與不通人情而使厭食或貪食成為孩子抵擋抑郁的方式。

 在上述家庭中，孩子扮演很明顯的角色來(lái)維持其平衡。但這并非他們所愿。他們被迫扮演角色，喪失了內(nèi)心正常的欲望，真正的需求得不到滿足。傷害之深，不言而喻。

4．工作狂

繼鈞是一位父親，同時(shí)也是家族公司的總裁。他的父親在有生之年從不間斷地工作，直到去世。“工作不懈”是繼氏家庭的信條。繼鈞雖然心中厭煩這句話，但還是在不同場(chǎng)合引用它。起先他的工作態(tài)度還很正常，但逐漸地，周末也變成了應(yīng)酬的日子。他雖然口口聲聲說愛家庭，但沒有工作的周末卻令他恐懼不安。他常答應(yīng)陪孩子去釣魚或打球，卻總是食言。他的妻子卻對(duì)孩子說，父親都是為了你才這樣辛苦的。因此孩子對(duì)父親的食言敢怒不敢言，甚至常有罪惡感和內(nèi)疚感。因?yàn)樗哪赣H說，他所有的玩具和豪華的享受都是來(lái)自父親的辛苦和犧牲。

父親總是忙碌，母親總是無(wú)條件地否定孩子的感覺，“不準(zhǔn)多說話”“不準(zhǔn)表現(xiàn)情緒”的規(guī)則主宰了整個(gè)家庭。孩子真正的問題卻得不到解決，后來(lái)，這個(gè)不幸的孩子因?yàn)殚L(zhǎng)期的抑郁而開始吸毒。

這是一個(gè)缺失愛的孩子，因?yàn)楦改赴褠劾斫鉃楹鲆?、控制和?yán)厲。

五、暴力

 大多數(shù)人都有過挨打的經(jīng)驗(yàn)，傳統(tǒng)文化使我們相信“不打不成器”，打小孩才能使他們學(xué)會(huì)尊敬父母。

慣于體罰的父母有以下特征：孤立、自我價(jià)值感極低、對(duì)他人的感受不敏感、自己也曾受虐、童年缺乏親情；對(duì)于愛和安適的需求未獲滿足，卻又否定自己有問題，不承認(rèn)童年會(huì)造成不良影響；對(duì)孩子充滿不切實(shí)際的期望，當(dāng)孩子做不到時(shí)，即視之為拒絕或迕逆。

小建談起他的童年時(shí)，說他和弟弟小時(shí)候常被父親毆打，但最后他總加上一句：“不過，是我們?cè)摯颉！笔聦?shí)上，他的父親只是因一些小事打他們，比如把午餐費(fèi)拿去買糖吃、忘了鋪床，以及跟媽媽頂嘴等。小建為什么會(huì)說“我們?cè)摯颉?？因?yàn)槭芘按托呷璧娜耍宰饑?yán)重受損，往往認(rèn)為自己不具有選擇的權(quán)利，因此和暴力也越來(lái)越難以分離。

在病態(tài)家庭里，身體虐待是家常便飯，包括使用皮帶、掃帚打孩子；虐待方式包括拳擊、打耳光、扯頭發(fā)、推拉、勒頸、腳踢、關(guān)黑屋等等。它所造成的傷害的副作用包括減低在困境中的斗志、認(rèn)為自己完全無(wú)法掌握命運(yùn)、軟弱無(wú)力，甚至發(fā)展為慢性的憂郁癥。

六、溺愛    

給予孩子無(wú)限制的寵愛通常是有害的。家里所有東西都是他的，做錯(cuò)事可以得到無(wú)底線的寬容，可以不承擔(dān)任何家務(wù)或者相關(guān)責(zé)任，一切都有父母準(zhǔn)備好……在這種環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子受到的傷害是隱性的，然而待到他們成人之后會(huì)表現(xiàn)出極大的性格缺陷，比如：無(wú)責(zé)任感更無(wú)法擔(dān)當(dāng)應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任，情商極低，自制力差，很容易受傷，甚至輕易地就選擇自殺。

 在孩子成長(zhǎng)中過程中，立界限是必須做的事。否則，他們將像菜地里的雜草一樣瘋長(zhǎng)，最終成為禍患。

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