只看到孩子不乖,卻沒看到......
更新于 2015-05-07 ? | 瀏覽次數(shù) 0
有時候,我們覺得給了孩子足夠的關(guān)注和愛,可孩子卻不領(lǐng)情,總是“不乖”,和你“對著干”。而其實對于孩子來說,他們會哭、尖叫、使性子或者不高興,可能是因為他們感覺到自己的需求沒有獲得滿足,而選擇這些直接的方法讓我們知道。這就是所謂的“不乖”行為的成因。
至關(guān)重要的人類情緒需求
不論植物、昆蟲或動物,所有的生物都有基本需求,如果這些需求沒有獲得滿足,就不會繁衍茁壯。對于人類來說,除基本需求外,情緒需求也可能更加重要。如果情緒需求得不到滿足,人就會壓力過大、無法應(yīng)付,甚至會導(dǎo)致心理或生理上的疾病。而人類最重要的情緒需求包括:
安全:感覺自己是安全的,沒有過多恐懼
掌控:感覺人生某種程度是掌控在自己手里的
關(guān)注:付出且獲得適度的關(guān)注
親密:至少和一些人有情感上的連結(jié),從那些人身上體驗到友情、愛或樂趣
跟一個較大的社群有連結(jié):歸屬于某個比自己更大的團體
成就與身份地位:感覺自己在人生中某些重要的領(lǐng)域是很稱職的,而且受到我們所屬團體的認可,例如家人、同事或朋友
隱私:有自己獨處的時間
放松與休息:可以暫時把每天的煩惱放在一邊,去做自己喜歡的事。
有個最根本的需求可以涵蓋其他種種需求,這個需求就是維護、確認自我,也就是自我意識。而我們最大的恐懼就是:感覺身為一個人的價值被摧毀。
孩子的最主要的需求又有什么
孩子會以身體嘗試來學(xué)習(用手指戳洞,會扭動著身子爬過狹小的空間等),所以他們需要有時間去自由探索、玩耍。
孩子需要透過模仿來學(xué)習,還會問問題,試圖從我們給他們的答案中找出道理。所以每天最好給孩子一些無所事事的時間,在大人松散的監(jiān)督下,讓他們用自己的方式與步調(diào)去開發(fā)自己。
他們需要一個安全的環(huán)境可以玩耍、開發(fā)自己的想象力、透過嘗試錯誤法和行為重復(fù)法來學(xué)習。
小孩在情緒能否獲得幸福感,取決于照顧他們的大人,有沒有讓他們在初到人世這幾年,就開發(fā)出健全的人際連結(jié)。如果照顧者滿足了幼兒生理與心理上的需求,孩子將來長大就會信任周遭的人,也會把世界看成一個安全的地方去盡情體驗。
而孩子在誕生頭幾年就會開始開發(fā)自我意識,他們會仰賴周遭的人來了解自己是誰。如果他們有感受到愛與尊重,就會認為自己值得被愛、被尊重;如果完成了某些事情,他們就會把自己看成“有能力做到”的小小人,發(fā)展出自信心。
孩子在很小的時候,就確定了自己是聰明或愚笨、受歡迎或者不受歡迎、漂亮或者丑、脆弱或者堅強、有創(chuàng)造力或無趣。孩子對自己人生的某些定見會潛藏在潛意識多年,甚至會影響到他們的成年人生。所以,就算日后他們長得如花似玉或能夠勝任一份吃力的工作,他們?nèi)詴X得自己很丑或很笨,或者仍認為自己不夠好,即使這根本不是事實。
剛來到人世那幾年,對小孩子的感受與想法的影響最大的人,無疑是父母和手足。小孩隨時在學(xué)習,不論那是不是你希望他們學(xué)的東西,事實上,孩子對自己與這個世界的學(xué)習,有時候會出乎你所料,你不見得知道他們其實正在學(xué)習。
未被滿足可能是我們只看到自以為看到的
每個人對事情的回應(yīng)方式不一樣,也會以自己獨有的方式詮釋遇到的事,所以,我們的需求到底有沒有被滿足,完全是根據(jù)我們自己對事物的詮釋,而不是根據(jù)事情本身。
有人擁有的金錢盡管已經(jīng)遠超過大多數(shù)人認為的財務(wù)安全標準,但他還是對自己的財務(wù)狀況感到不安。決定一個人覺得自己富有或貧窮,并不是他擁有的金錢多寡,而是取決于他認為自己需要多少錢。
再比如,一群朋友聚會,有個人說了一段話,逗得一部分人哈哈大笑,但也有人覺得很唐突或者令人反感。差別只在于不同人對這段話不同的詮釋。某種程度來說,覺得不舒服的人,或許認為自己的需求沒有被滿足——他們的需求或是被尊重、或是需要獲得那個說笑話的人或者整個團體的認同。
人是不同的,所以會用自己獨特的方式看待同一件事情。小孩也是如此同樣的考試成績,對某個小孩來說考的很好,對另外一個小孩可能是失望的成績。孩子對成績的解讀,決定了他們的成就感有沒有被滿足。
“解讀”如何,影響需求的滿足程度
父母務(wù)必要了解這一點,孩子開心與否,取決于他們的需求有沒有被滿足,而這又取決于他們?nèi)绾卧忈尠l(fā)生在自己身上的事,而不只取決于事實本身。
就以“掌控”這個需求為例:爸爸如果要求孩子系鞋帶,隨和的孩子會聳肩照做,甚至對爸爸的開心感到高興。對這個小孩來說,在那一刻,系不系鞋帶跟他們所認知的控制毫不相關(guān)。但是另外一個小孩卻可能把這個要求視為一種控制,因而加以拒絕、使性子,結(jié)果就是把全家搞得怒氣沖天又憤恨不滿。
再比如,在明明非常安全的情況下,小孩卻可能感到恐慌,譬如你把孩子留給某個他不熟悉的家人照顧,即使事實上確認是安全的,但這時他卻不覺得“安全”的需求得到滿足。
又或者小孩可能會誤解我們的善意。我們常常透過語言來跟孩子解釋事情,可是我們的話有時會被解讀為批評。而當孩子覺得自己受到批評時,他們受尊重的需求就不會得到滿足,于是就會惱怒不滿,可是身為父母的我們并沒有看出他們惱怒的原因,因為我們一心一意的想著我們的善意,沒有把心思放在孩子對我們話語的解讀。孩子認為他們自我受到威脅,而我們卻渾然不知,然后他們就會不乖、使壞,而我們則會責怪他們不知感激。
必須跨越的認知的鴻溝
我們所認知的事實跟孩子的認知會有差距,所以我們用自認為的方式來滿足孩子的需求是不夠的。必須用孩子認為對的方式才行。
父母往往憑自己的童年經(jīng)驗,就認為很清楚小孩的需求。有些父母的童年回憶大致是快樂的,就會希望以同樣的方式來讓小孩快樂,也有些父母的童年經(jīng)驗是不愉快的,因而決心避免孩子遭受同樣的痛苦。所以,喜歡某種運動的父母,通常會堅持小孩也喜歡,根本不理會孩子的意愿;而有些父母小時候物質(zhì)不充裕,就會花很多時間辛勤工作,一心只想給孩子任何金錢買得到的東西,這時,如果孩子沒有心存感恩,甚至表現(xiàn)出生氣或不滿,這些父母就會失望至極。
同樣的,很多小孩并不如我們期待的感覺到我們的愛,也沒有感受到我們在他們身上的投資,這都是因為我們是用自己要的方式來愛他們,而不是用他們認為的“愛”。
我們或許會花幾個小時為孩子做某件事情表達我們的愛,就像做一頓大餐,或是跟在他們后頭收拾東西。然而孩子通常不會感謝這些,他們寧愿吃些簡單的東西就好,反倒希望有多一點時間跟我們相處,而且從他們的角度來看我們并不是在替他們收拾,而是在搞亂他們的東西,他們很不喜歡。
一旦我們看到這個世界的角度,與孩子的角度很不同,雙方都不會好過。我們覺得孩子不感激我們所做的一切,而他們覺得我們并不了解他們。
所以,我們應(yīng)該把自己的童年經(jīng)驗放在一旁,把重點放在孩子當下的需求。
我們自己的需求也應(yīng)該得到滿足
做父母久了,有時會忘了父母也是人。也有自己的需求要被照顧。很多父母,尤其是媽媽,往往把孩子的需求擺在第一,而忘了自己。如果父母長期忽略自己的需求,就會搞到精疲力竭,身邊每一個人,包括小孩,都會因此嘗到苦果。
如果不好好照顧自己,你很可能到最后會疲倦、壓力過大、易怒、泄氣、不滿,動不動就發(fā)脾氣,對雞毛蒜皮的事情發(fā)火,或是感到低潮、憂郁。然后,你就不會是個有趣的人,也不會是孩子的好榜樣!所以要照顧好孩子,先照顧好自己!