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外遇出軌

還愛(ài)著,但出軌了。

更新于 2024-01-26 ? | 瀏覽次數(shù) 0

當(dāng)今社會(huì),出軌已經(jīng)變得越來(lái)越普遍,我們時(shí)不時(shí)就能看到各種新聞,甚至在大多影視作品中,都有出軌這樣的橋段。


然而,一個(gè)比較有意思的現(xiàn)象是,不管是影視劇還是現(xiàn)實(shí)生活中,只要涉及到出軌,往往會(huì)關(guān)聯(lián)到男性。


出軌這件事,也分性別嗎?



01
男性更容易身體出軌?



相比與女性,不善表達(dá)情感的男性,更可能在婚姻中開(kāi)小差


男人通常會(huì)用更多的肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)他們的愛(ài),他們通常找不到完美的情感語(yǔ)言來(lái)向他們的妻子表達(dá)。


因此,性成為聯(lián)系和親密關(guān)系的重要途徑。


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無(wú)論是從生理還是社會(huì)文化角度來(lái)看,相比與男性來(lái)說(shuō),女性都更加感性,往往需要更多的被渴望、被珍惜感。


如果經(jīng)常與伴侶分離,或是在婚姻中感受不被欣賞,就有可能群求婚外情關(guān)系中的情感親密。


如果真的想要離開(kāi)婚姻,外遇通常就變成了一種過(guò)渡方式。


當(dāng)然,除了以上原因,人類出軌還有復(fù)雜的深層次心理因素。



02
出軌都是怎么發(fā)生的?



男性或女性發(fā)生婚外情的原因有很多,在一項(xiàng)針對(duì)495人的研究中,研究者揭示了8個(gè)主要原因:


憤怒、低自尊、缺乏愛(ài)、缺乏承諾、對(duì)變化的需求、忽視、性欲和環(huán)境。


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關(guān)系中的挫折是一個(gè)常見(jiàn)的出軌誘因。


在一段長(zhǎng)期的親密關(guān)系中,如果雙方存在沒(méi)有得到滿足的需求,而又沒(méi)有表達(dá)這些感受,甚至不去解決問(wèn)題,就有可能發(fā)生出軌。


比如,有的人感覺(jué)到不被欣賞,這種不想被低估或忽視的心理需求得不到滿足,可能會(huì)讓TA們通過(guò)出軌去證實(shí)個(gè)人的價(jià)值感、提升自尊水平。


其次,如果關(guān)系長(zhǎng)期趨于平淡,且毫無(wú)波瀾,在關(guān)系中無(wú)法獲得新鮮感,外在新的刺激可能會(huì)導(dǎo)致人們出軌。


再比如,一方有外遇或以某種方式傷害了另一方,憤怒無(wú)法排解或雙方?jīng)]有妥善溝通,被冒犯的一方可能會(huì)覺(jué)得需要報(bào)復(fù),從而導(dǎo)致出軌。


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除了以上提到的出軌的主要原因之外,還有一些次要的原因可能導(dǎo)致出軌。


網(wǎng)絡(luò):網(wǎng)絡(luò)出軌比過(guò)去容易多了,網(wǎng)絡(luò)出軌仍然是出軌,即使兩個(gè)人從未見(jiàn)過(guò)面。


機(jī)會(huì):無(wú)論是出差還是外出休假,都為婚外情提供了更大的機(jī)會(huì),并且?guī)缀鯖](méi)有被發(fā)現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。


界限:那些很難說(shuō)的人(過(guò)于順從或討好別人”)可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己陷入了婚外情,即使這并不是他們最初想要的。


色情:雖然它在婚姻不忠中扮演的角色被淡化了,但色情對(duì)婚姻是危險(xiǎn)的。



03
出軌發(fā)生我們?cè)撛趺崔k?



雖然婚姻中最好的方式通常是直接溝通,但也有人擔(dān)心:


是不是誤會(huì)?是不是自己多想了?


直接溝通會(huì)不會(huì)否造成更大的傷害?如果想繼續(xù)下去,怎樣克服不忠?


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呼救vs.退出策略


在一些婚姻中,出軌是一種求助的吶喊,迫使夫妻雙方面對(duì)被忽視的問(wèn)題的最終辦法。


在這種情況下,出軌的伴侶甚至很希望被抓住,以此來(lái)向?qū)Ψ叫麘?zhàn),用一種近乎暴力,指出問(wèn)題。


其他時(shí)候,伴侶可能只是把不忠視為一種退出策略——


一種結(jié)束不幸?;橐龅姆绞健?/span>


不管配偶出軌的根本原因是什么,它既可以摧毀婚姻,也可以成為重建婚姻的催化劑,這取決于如何處理不忠。   


被出軌,不是你的錯(cuò)


女性傾向于認(rèn)為情感出軌比性出軌更具威脅性,而男性則更愿意原諒情感出軌。


但不管是男性還是女性,知道伴侶出軌后,最常見(jiàn)的反應(yīng)是嫉妒。


未解決的嫉妒會(huì)導(dǎo)致怨恨,正如一句古老的諺語(yǔ)所說(shuō):“怨恨就像你自己喝下的毒藥,然后等待另一個(gè)人死去。


如果你是被出軌的一方,你要意識(shí)到你不必為伴侶的出軌決定負(fù)責(zé)。


你不應(yīng)該為他的行為受到責(zé)備。


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如果你是出軌的那個(gè)人,與專業(yè)人士合作可能有助于你應(yīng)對(duì)和恢復(fù)自己。


你可能需要探索一下,你和你的配偶之間是如何走到這一步的。


認(rèn)識(shí)到不忠只是癥狀,你們的關(guān)系其實(shí)可能有更深層次的問(wèn)題,這種出軌,可以讓夫妻解決關(guān)系中的潛在問(wèn)題,變得更親密



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